教學體悟

      上禮拜靈氣精實班的同學，在課中休息時問了一個非常有意思的問題，在這邊跟大家做分享:

     他說:「自己本身對於身心靈的領域有興趣，也去學習了時下非常熱門的療法，剛開始的時候覺得對自己的情緒釋放有幫助，但久了好像遇到瓶頸，無法走深入，想來看看靈氣跟這些術法有什麼差別?能幫到自己什麼?」

   同學本身是物理治療師，平日在工作及生活裡累積的壓力與委屈讓他負荷太重，在醫療領域工作的人都知道，醫院就是一個活生生的靈性修鍊場，各式各樣的人都有，之前在臨床就曾經遇到病人直接把髒衣服丟給你，叫你有空去洗一洗他要穿；或是狂壓病床叫人鈴，當你從別床CPR的空檔跑過去查看，才知道他只是要你幫忙去撿掉在地上的衛生紙，重點是..家屬就坐在旁邊划手機。

     看到這些例子，您會覺得傻眼嗎?其實，這些只是冰山一角，也是醫療或所有服務業奧客的縮影之一，如果您有身心靈的底子，你會在當下告訴個案:我原諒你，我送光與愛給你嗎?不會，請原諒我的修為還沒到家，在那個當下，我真的只想要對個案吃乾辣椒而已，沒有其他有愛的想法。

      第一次接觸身心靈的同學，往往會對這樣光明美好及充滿愛的氛圍迷戀不已，這真的很吸引人，但是，同學，你要知道，不是你生活中遇到的每件事每個人都可以用光愛和術法來解決，你必須承認，有些人就是不願意為自己負責，把自己應負的責任丟給別人來處理，然後再說你做的不好，就像我之前遇到的糖尿病個案，飯前血糖兩三百，最愛的飲料是珍珠奶茶，每天三杯全糖全冰，無論你怎麼衛教他就是不聽，突然有一天，他因為高血糖高滲透壓引起昏迷(NNHK)，整個家因為他亂成一團，他才能理解，原來對自己健康的不負責任會造成對家人的拖累，願意痛下決心調整自己的飲食習慣。

      只要你是服務人的行業，不管哪種類別，相信您非常能理解這些人真的為數不少，而我們從剛開始的氣得要死跟他硬碰硬，到可以用溫和堅定的語氣與態度去說明，並保有自己的界限不被對方軟土深掘，四兩撥千金的面對眼前不合理的狀況，讓最後的處理結果雙方都能滿意，我們經歷的的這個過程，就是修行，就是忍辱，就是在生活中磨練出來的寬容與智慧。

     沒有人一出生就是聖人，所謂的智慧都是從爛泥巴裡滾出來的，你看對方雲淡風輕地述說，看起來好像沒什麼，其實你認真去觀察，後面的淡然都積累著他們在日常生活裡磨出來的生命歷程及厚度，不管您是治療師或是醫護人員，專業底下必須加上適當的態度，讓個案負起他們應負的責任，如果你能在保有自己的底線下，讓個案在和你的互動中了解自己的盲點，進而心甘情願地去改進，能不委屈自己又能提升個案，那你真的真的已經做得很好了，給你五星好評加點讚，為你鼓鼓掌；而相反的，對於那些你已經盡力但又冥頑不靈的個案，在完成你的專業後，請你放下，你要理解，不是每個人都想要變好並且負起責任，畢竟這個過程，太辛苦了。

    每個人都有自己的生命課題，用術法也許能解決部分，但如果我們體氣不夠，自信心不足，就沒有能量把屬於自己的力量與光彩找回來，學習靈性的目的是找回自己，而不是把力量交出去，迷失在大量的靈性術法中，或持續依賴著這些術法，忽略了我們終究是要回歸到現實面來生活，失去了打磨自己個性的機會。

    靈氣能幫助你的，就是協助你在一天天的自我療癒裡拉高自己的體氣，讓新的想法得以出現，更清明的知道自己是怎樣的人，並在自我覺察後改進，在經過大量的斷捨離後，誠實的面對自己的問題，反覆處理到自己真的放下，這真的不是一朝一夕，而是需要長期的耐心和持續力，還有您的願意。

    有同學在課堂中常會分享自己不受大家喜歡，在群體內屬於不合群的一類，對於這個，我想說的是，我們又不是新元寶或新台幣，人見人愛花見花開，在不干擾別人的前提下好好做自己吧!因為，只有真實地做自己你才會快樂，如果過份在意別人的眼光，代表您在過往經歷的某部分受傷了，請找出來誠實的面對自己，好好秀秀自己，我們都值得被尊重及被愛。

    修行真的要入世，才知道自己雷點在哪裡，如果有一天，你發覺，自己好像對於之前狂鑽牛角尖的事情情緒少了很多，恭喜你，你已經慢慢走出來，我們終於看淡或是放下，療癒，真的需要時間的付出。

      這篇又說得多了，謝謝您的耐心閱讀，最近疫情不穩，酒精口罩請隨身攜帶使用，回家就多噴噴自己，把自己好好照顧好，想上課的同學，請私訊過來，我幫你找有緣的同學來合班，秋天到了，注意身體喔!

      祝福您一切順利平安!!!   (2021.9.11)

#療癒需要時間付出

#自我覺察很重要

#找回自己的力量與信心

#做最真實的你

   教學邁入第三年(此篇寫於2018)，常會遇到同學問:哪一種靈氣比較好啊?可以分析比較一下嗎?

   叫我分析各家靈氣實在是太抬舉我了，說真的，在靈氣的領域中，我也還在學習，與大家一起成長，所謂教學相長，我想就是這樣。

   但仔細一想，我想我是幸運的，在學習靈氣的路上得到了許多的體悟，讓我的視野寬廣了不少，也讓我越發喜歡靈氣的溫潤，真心感謝靈氣的存在。

   一切的學習都是從-我需要而開始的，我是護理師，現在也還在醫療領域服務著，我了解病患被症狀折磨的不適與痛苦，還有家屬莫大的恐懼與徬徨；但同為醫護人員的我，更了解在白塔裡，那種完全沒有空間出錯的心理壓力，日夜顛倒的輪班制考驗著每個醫護人員的身體耐受力，在這樣緊繃高壓的環境裡，交感神經工作太過，隨時處在戰與逃的情緒裡，會焦慮是正常的，因為總是擔心事情做不完，回家後心中掛念的，永遠是-我今天有確實完成所有事情嗎?

    那怕只是幫病人漏訂了便當，都會讓我們在床上驚醒，然後打電話到單位請同事幫忙，要毫無懸念的入眠，根本就是不可能，工作久了，你慢慢會知道，有些同事是真的需要安眠藥的幫忙。

    所以每當我看到同在白塔工作的醫護圈同學，可以在自我療癒時大聲的打鼾沉睡，我心中就會湧出一股股的深深感激，幸虧有靈氣，讓他們可以在課程中得到深沉的療癒與放鬆，也讓我對於教學有著更大的熱情。

    就找你適合而且喜歡的老師吧!我是真的喜歡靈氣，所以教學，而你為什麼想要來學習靈氣呢?

    請尊重你的直覺，如果你喜歡我的文字，覺得跟你契合，那歡迎你來找我，如果你喜歡我分享的文章，那更好，起碼你可以有個基本落實的靈氣概念，而不是不知所以的飄在空中，離人間越來越遠。

   學習靈氣，就已經開始了一段自我療癒的過程，而非追隨某個名師，將自己渴望的的美好人生投射在他身上，期待他來幫你完成。

    經由不斷的自我療癒，緩解身心不適，進而提升你的生活品質，更落實在地球上，才是我們學習靈氣的真正目的。

    祝福你，也祝福靈氣，願醫療靈氣走入台灣，造福更多需要的人，祝福。 

                                               蔡佾姿(Mica Tsai)